Week 7 | Achtergrondinformatie bij ‘zet ‘m op 60’
Veelgestelde vragen en andere nerdy achtergrondinformatie bij de weekuitdaging over je CV-ketel lager zetten Waarom stookt een HR ketel efficiënter bij 60 graden dan bij 80? Een HR ketel...
Een groen hart klopt
Een groen hart klopt uit liefde, liefde voor de natuur maar ook liefde voor de mensen om ons heen. Je kan geen enkel levenspad langdurig bewandelen zonder enige vorm...
Komt gevoel na gedrag? Wat is de volgorde?
Als GZ-psycholoog ben ik altijd bezig geweest met de volgende driehoek: gedachte -> gevoel -> gedrag. Ik ben niet bepaald een cognitief gedragstherapeut in hart en nieren, moet ik...
Week 4 | All you can eat vogel buffet
Bij het openen van de mail begonnen mijn crea bea handen al te kriebelen! Leuk, iets voor de vogeltjes knutselen en daarmee ook bijdragen aan de biodiversiteit in je...
Week 3 | Koukleumen
Koukleumen zoals ik, vrees niet: het is te leren, koud douchen. Laat je dus niet afschrikken door stoere verhalen van mensen die elke ochtend drie uur in een bad...
Week 3 | Koel hoofd en happy hormones
Lunchpauze tijdens de OR-training. Een jonge dame in een strak pakje met blote buik verschijnt op mijn beeldscherm. In het Engels spreekt ze me toe dat we vandaag een...
52 weken duurzaam, het groenste voornemen van 2021
Je bent er misschien helemaal klaar mee, goede voornemens. 2020 was nou niet echt het jaar waarin je veel regie had over je leven, toch? En als we het...
Posts Navigation
Week 7 | Achtergrondinformatie bij ‘zet ‘m op 60’
Veelgestelde vragen en andere nerdy achtergrondinformatie bij de weekuitdaging over je CV-ketel lager zetten Waarom stookt een HR ketel efficiënter bij 60 graden dan bij 80? Een HR ketel...
Een groen hart klopt
Een groen hart klopt uit liefde, liefde voor de natuur maar ook liefde voor de mensen om ons heen. Je kan geen enkel levenspad langdurig bewandelen zonder enige vorm...
Komt gevoel na gedrag? Wat is de volgorde?
Als GZ-psycholoog ben ik altijd bezig geweest met de volgende driehoek: gedachte -> gevoel -> gedrag. Ik ben niet bepaald een cognitief gedragstherapeut in hart en nieren, moet ik...
Week 4 | All you can eat vogel buffet
Bij het openen van de mail begonnen mijn crea bea handen al te kriebelen! Leuk, iets voor de vogeltjes knutselen en daarmee ook bijdragen aan de biodiversiteit in je...
Week 3 | Koukleumen
Koukleumen zoals ik, vrees niet: het is te leren, koud douchen. Laat je dus niet afschrikken door stoere verhalen van mensen die elke ochtend drie uur in een bad...
Week 3 | Koel hoofd en happy hormones
Lunchpauze tijdens de OR-training. Een jonge dame in een strak pakje met blote buik verschijnt op mijn beeldscherm. In het Engels spreekt ze me toe dat we vandaag een...
52 weken duurzaam, het groenste voornemen van 2021
Je bent er misschien helemaal klaar mee, goede voornemens. 2020 was nou niet echt het jaar waarin je veel regie had over je leven, toch? En als we het...