Weekuitdaging 51
Take a break

WEEK 51 : Wat gaan we doen?

Het is bijna kerstvakantie. Wat hebben we hard gewerkt! Tijd om even helemaal niets te doen, naar binnen te gaan en te reflecteren.

Is er dan geen uitdaging deze week?? Precies! Waar zouden we het nou na 50 duurzame weken nog over kunnen hebben?  🤔

 

Niets doen is ontzettend moeilijk,
je weet nooit wanneer je klaar bent

Waarom?

We hoeven het niet over een duurzaam kerstdiner te hebben, want we zijn toch allemaal al vegetariër of veganist geworden? (check anders week 10 of week 44 nog eens). Eten verspillen doen we niet meer (week 1 en week 36) en we hebben alles verpakkingsloos ingekocht, dus hebben helemaal geen afval meer (week  6 en week 22). 

We zitten met kerst natuurlijk met onze CV op 60 (week 5), verwarming op 18 en de lampen uit, gezellig rond een kaarsje (week 15). We nodigen onze buren uit voor een etentje (week 38), nemen een digibreak (week 30) en spelen weer eens ouderwets een spelletje!

We laten de auto staan en wandelen een rondje (week 2) om op te laden in de natuur (week 31). En natuurlijk neem je dan terloops wat zwerfafval mee (week 9 en week 37). We lezen een inspirerend boek of kijken een duurzame film (check onze uitgebreide inspiratielijst van week 14). 

Dit jaar geven we bij kerst natuurlijk geen onzinnige cadeautjes, maar geluk (week 29) en complimenten (week 32). Als we iets niet in huis hebben voor het kerstfeest, dan bestellen we het niet, maar kijken we hoe we het bijv. kunnen lenen (week 45). 

En als je je toch wat verveelt, geef je fiets dan eens een opknapbeurt (week 21), repareer wat kapot is (week 28), mest je kledingkast uit (week 23), maak je huis schoon (week 12), of ruim je foto’s en bestanden op je telefoon en computer op (als mooi reflectiemomentje van wat je allemaal hebt gedaan dit jaar, zie week 35). En je zou ook kunnen kijken of je nog kunt overspringen in de vakantie van bank of zorgverzekeraar (week 43).

De winter is hét moment om je vogelhuisje(s) schoon te maken (week 4), (een tegel) te wippen (week 13) en nieuwe planten aan te planten in je tuin (week 16). 

En last but not least; kerst is natuurlijk ook hét moment om je hart te laten spreken (week 7) en sorry te durven zeggen tegen mensen waarvan je houdt (week 39).

Dus nee, we hebben deze week geen nieuwe uitdaging. We nemen een welverdiende break! 😀

Kleine stap

Reflecteer. Bekijk eens een paar van onze  weekuitdagingen terug en zie wat je allemaal al hebt bereikt dit jaar! Heb je aan het begin van het jaar een duurzame nul-meting gedaan? Wij wel en dat was best even schrikken. Kijk hier nog eens het filmpje terug van ons startpunt. Wij zijn dit jaar iig een stuk duurzamer gaan leven. Doe jij de check ook? Ga naar www.mijnverborgenimpact.nl.

Wees trots op wat je al doet. Vier je successen. En neem even de tijd ook voor je oeps momentjes, jouw guilty pleasures en klimaatspagaten (week 27).

Grotere stap

Reflecteer en kijk vast vooruit. Bekijk al onze 50 weekuitdagingen nog eens terug en zie wat je hebt bereikt dit jaar! Volgende week gaan we vooruit kijken en nieuwe duurzame voornemens maken. Heb jij dit jaar uitdagingen gemist? Dingen die je zelf al doet? Nieuwe leads voor ons? Wil je ze met ons delen op [email protected]?

Tips

In het filmpje spreken we op het einde over duurzame dranken en wijnen. We hebben nog niet de tijd gevonden om dit helemaal uit te zoeken, maar hier vind je een interessant startpunt: https://wynz.nl/biologische-en-duurzame-wijnen/

Beloning

Deze week willen we graag iedereen bedanken die afgelopen 50 weken hebben meegewerkt aan het groter maken van  52 Weken Duurzaam. Dank!!!

 

Kerstdiner - Column week 51

December is niet mijn maand. Elke dag dichter naar Eerste Kerstdag gaat mijn humeur met tien punten naar beneden, op om de dag vóór Kerstmis uit te komen op een score van – zeg – min driehonderd.

Als ik op die laatste dag voor Kerstmis de mensen uit de supermarkt zie komen, hun karren afgeladen met Kerst-hertenbiefstuk met Kerst-cranberrysaus, met Kerststol, met muskaat-Kerstkransjes, met Kerst-kaasplankjes en Kerst-brunchbroodjes en kilo’s Kerst-carpaccio, afgetopt met vijf dozen Kerstwijn om het allemaal weg te spoelen, in de wetenschap dat we elkaar op oudjaarsdag opnieuw naar de keel zullen vliegen om een parkeerplaats bij de supermarkt te bemachtigen zodat we opnieuw de wereld kapot kunnen consumeren door ons vol te proppen met appelflappen en oliebollen waarna we op nieuwjaarsdag weer allemaal op dieet gaan, dan bedenk ik me dat als dít het hoogtepunt is van tweeduizend jaar beschaving, als dít het beste is dat we als mensheid kunnen bereiken, dat we dan maar beter de stekker…

Nou ja: niet mijn maand dus.

Maar dankzij corona werd ons Kerstdiner vorig jaar best gezellig. We mochten met niet teveel mensen binnen in één kamer zitten, dus spreken we af in het bod. Ik koop een horeca-pan (via Marktplaats, omdat ik probeer om ‘nieuwe’ spullen alleen tweedehands te kopen), en maak dertig liter soep. En met die pan en een hele zooi soepkommen (uit de kringloop) houden we een heel gezellige en sobere kerstbijeenkomst in het bos.

Dat doen we dit jaar weer, met het verschil dat ik me nu heb opgeworpen als maker van een lekkere vegetarische Harira-soep. Dus in plaats van een urenlang milieuverpestend eetfestijn te houden zitten wij straks, als alles gaat zoals ik hoop, in de vrije natuur op boomstammen gezellig pratend een kopje heerlijke soep weg te lepelen. En dat is dan ons Kerstdiner.

Ik krijg er zowaar zin in.

Rob Voorwinden

Weekuitdaging 52
Goede voornemens

WEEK 52 : Wat gaan we doen?

Daar zijn we dan aan het einde van het jaar! Het volgende in het vizier. Een nieuw jaar, nieuwe kansen, een frisse start. Dat is voor velen dé reden om in januari met goede voornemens te beginnen. Om gezonder en misschien vegetarisch te gaan eten? Vaker de fiets te pakken in plaats van de auto? Of om de volgende impulsaankoop proberen te weerstaan… 

Ja, met een uitdaging starten is best eenvoudig. Maar je voornemens waarmaken en doorzetten, dat is de kunst. 

Laten we beginnen bij het begin. Want een goed begin is immers het halve werk! Lees hieronder onze tips om jouw duurzame voornemens dit jaar wél vol te houden. 

Ennuh we vullen alvast één goed voornemen voor je in…

1. Ons helpen om met weer heel veel nieuwe enthousiaste mensen aan het 52 Weken Duurzaam avontuur te beginnen! Wil je deze mail doorsturen, of beter nog: ons teaserfilmpje onder de aandacht brengen bij vrienden en familie?

 

Ik recycle gewoon mijn
goede voornemens van vorig jaar 🙂

Waarom?

Goede voornemens worden al heel lang gedaan. Zo’n 4.000 jaar geleden al maakten de Babyloniërs aan het begin van het jaar beloften aan hun goden. Tegenwoordig zijn goede voornemens doelstellingen die mensen vooral zichzelf stellen. En bij het maken van die voornemens, zijn we blijkbaar heel zelfverzekerd. Meer dan de helft is er sterk van overtuigd dat ze de goede voornemens effectief zullen volhouden. Volgens onderzoek houdt echter maar 8% zijn of haar goede voornemens vol. 

Waarom mislukken goede voornemens vaak?

Het grootste deel van de goede voornemens sneuvelt al na minder dan 2 weken. Gemiddeld gezien is 12 januari de dag waarop de meeste goede voornemens alweer de prullenmand in vliegen. De oorzaak ligt in een combinatie van factoren: de voornemens zijn vaak te groots of te ambitieus, er worden te veel voornemens in één keer gemaakt of onze voornemens zijn niet specifiek genoeg. Gezonder leven is bijvoorbeeld heel ruim en dus moeilijk om te zetten in specifieke doelstellingen.

Hoe kan jij je goede voornemens wél volhouden?

Maar dit jaar is dus anders. Dit keer ben je vastberaden om bij de 8% te horen die zijn of haar goede voornemens wel kan volhouden. En wij gaan je daarmee helpen! Hoe? 

Door je nog een jaar 52 Weken Duurzaam aan te bieden, waarin je jouw duurzame leefstijl zelf kunt onderzoeken. Door steeds opnieuw kleine stapjes te zetten. Om te zien of het bij je past. Als het bevalt, dan ga je ermee door. Zo niet, dan skip je het. Zo simpel.

En door je de juiste methodes, tools en mindset aan te reiken.  Met onderstaande 7 tips vergroot je de kans aanzienlijk om jouw goede voornemens dit jaar wél vol te houden! En als je honger hebt naar meer, volg dan onze gratis online cursus 'Goede voornemens maken', aangeboden door Pauline Schakenbos ism 52wekenduurzaam: https://heyzine.com/flip-book/00b5978547.html

7 TIPS

  1. Maak je doelen meetbaar, realistisch en behapbaar. 'Vanaf het nieuwe jaar twee keer per week fietsen naar je werk ipv met de auto gaan' voldoet bijvoorbeeld aan al deze voorwaarden, terwijl ‘meer bewegen’ te vaag is.
  2. Focus op het maken van gewoontes. Vervang je huidig patroon door een nieuw patroon. Om duurzamer boodschappen te doen vervang je jouw bezoek aan de supermarkt bijvoorbeeld door een bezoek aan de (biologische) markt en neem je eigen bakjes mee. Om er een gewoonte van te maken, is het belangrijk dat je het altijd op dezelfde dag en/of tijd doet: bijvoorbeeld elke vrijdagochtend op de markt boodschappen doen.
  3. Leg de focus op één gewoonte per keer. Pas wanneer iets een gewoonte is geworden - gemiddeld na 66 dagen - kan je met een nieuwe goede gewoonte beginnen.
  4. Behandel slechte gewoontes anders dan goede gewoontes. Om te stoppen met slechte gewoontes (denk bijvoorbeeld aan roken) is de meest effectieve manier om het in één keer te doen, van de ene dag op de andere. Beginnen met goede gewoontes bouw je dan weer beter langzaam op. Bijvoorbeeld elke week 5 minuten langer wandelen.
  5. Zoek sociale controle en steun. Vraag eens rond in je vriendenkring of er iemand dezelfde doelstelling heeft. Zo kan je elkaar motiveren, steunen en vaak zelfs samen het goede voornemen uitvoeren. Een studie ontdekte dat vrouwen die hun goede voornemen met andere deelden, 10% meer kans van slagen hadden om hun voornemen vol te houden.
  6. Maak goede voornemens leuk. Neem je favoriete muziek mee tijdens je wandeling. Als je jouw goede voornemen ziet als iets om naar uit te kijken, zal je het ook makkelijker volhouden.
  7. Beloon jezelf. Door je goed gedrag te belonen, zal je het langer volhouden. Als je bijvoorbeeld jouw doel hebt bereikt, kan je jezelf eens belonen met een leuk uitje of een etentje bij je favoriete restaurant.

We nemen niks voor,
we gaan het gewoon doen!

Kleine stap

Neem goed voornemen nr. 1 alvast over van ons: 

Wil je ons helpen om met weer heel veel nieuwe enthousiaste mensen aan het 52 Weken Duurzaam avontuur te beginnen! Wil je deze mail doorsturen, of beter nog: ons teaserfilmpje onder de aandacht brengen bij vrienden en familie? 

Stapje groter

Vorige week hebben we terug gekeken. Welke weekuitdagingen gingen je gemakkelijk af? Welke moeilijker? Wat zijn jouw succes- en oepsmomenten? Klimaatspagaten en guilty pleasures? Door  je ervaringen bij te houden en de tijd te nemen om te reflecteren, kun je ook bewuster vooruit kijken. En jezelf nieuwe haalbare doelen stellen. Vul nu ook jouw eigen goede voornemens verder in.

Grote stap

Wil je je er echt in verdiepen, dan hebben we hier een gratis online cursus 'Goede voornemens maken', aangeboden door Pauline Schakenbos ism 52wekenduurzaam: https://heyzine.com/flip-book/00b5978547.html

Beloning

Een proost op een nieuw duurzaam jaar. Tot volgend jaar!

 

Positief - Column week 52

‘Je bent af en toe wel wat zuur op de FaceBook van 52WekenDuurzaam.’ Tja, mijn vrouw heeft een punt. Zurigheid is altijd mijn valkuil, als betweterige wereldverbeteraar die het moeilijk kan verkroppen dat niet iedereen zo verlicht is als hij.

Bovendien heb ik sinds niet al te lang geleden het licht van duurzaam leven (opnieuw) gezien, en late bekeerlingen zijn altijd de ergste.

Ik bedoel, na een jeugd als klimaatactivist en vrijwilligerswerk in de ‘alternatieve energie’, zoals dat toen heette, heb ik een boel dingen gedaan waar ik, met terugwerkende kracht, behoorlijk kromme tenen van krijg.

China

Zo vloog ik voor vakanties de hele wereld rond, van Canada tot Vietnam en van China tot Bolivia. Ik at met smaak vlees (ik zou nog steeds een smashing potje Hollands stoofvlees of Indonesische rendang kunnen maken), en ik kon gezellig een middagje shoppen en dan thuis komen met vier tassen met spullen waarvan ik niet wist dat ik ze nodig had toen ik van huis ging.

3,6 liter V6

Natuurlijk reed ik ook in bovenmodale auto’s. Voor wie het wat zegt: van een Mitsubishi 2.0 liter V6 naar een Mitsubishi 2.5 liter V6 naar een Renault 3.5 liter V6. No shit. Voor wie het niks zegt: die laatste auto verbruikt net iets minder benzine dan een Centurion tank.

Maar goed, ik ben nu terug op mijn oude honk. En ik heb veel goede voornemens voor 2022 (nog meer reizen per trein, vegetariër blijven, spullen liever tweedehands kopen dan nieuw) maar mijn belangrijkste voornemen is: vrolijk blijven.

Imbecilen

Ik probeer mensen die – in mijn ogen – de wereld kapot consumeren niet te zien als kwaadaardige imbecielen. Maar als mensen die, net als ik nog niet zo heel lang geleden, niet per sé de wereld naar de knoppen willen helpen, maar die alleen nog even moeten merken dat duurzaam leven ook leuk leven kan zijn. Leuker, zelfs.

Perfect

Als ik door mijn levensstijl en mijn schrijfsels lezers, vrienden, familie en collega’s een positief duwtje in de goede, duurzame richting heb gegeven, is mijn doel al bereikt. Want zoals 52WekenDuurzaam het hele jaar al zegt: we hebben geen honderd mensen nodig die alles perfect doen. We hebben een miljoen mensen nodig die, ieder op hun eigen manier, een kleine bijdrage leveren.

Dit was, een jaar lang, míjn bijdrage. Bedankt dat je me las, en ik wens jullie allemaal een heel duurzaam, goed, vrolijk en vooral gezond 2023!

Rob Voorwinden

 

Weekuitdaging 50
Geef!

WEEK 50 : Wat gaan we doen?

We houden het simpel deze week. Of je het nu doet als liefdevolle daad, om je geweten te sussen, of omdat je weet dat door gul te geven, je feitelijk veel meer terugkrijgt? Hoe dan ook… Het is bijna kerstmis, we gaan naar binnen, strijken over ons grote gulle groene hart 💚 en gaan… geven!  

Geld geven aan een goed doel, dat de wereld mooier maakt. 

 

Geven is het nieuwe krijgen

Geef!

Om ons doel kracht bij te zetten zongen wij samen met het prijswinnende studentenkoor Dekoor uit volle borst het lied Leef, uhhhh Geef!

Geef, alsof het je laatste dag is  🎶 🎵
Geef, omdat de wereld haast vergaat
Geef, omdat ’t vijf voor twaalf is
En Geef, geef alles wat je kan

En ge-e-e-eef, ge-e-e-eef, ge-e-e-eef 🎶 🎵
Geef alles wat je kan
En ge-e-e-eef, ge-e-e-eef, geef 🎶 🎵
Geef alles wat je kan

In 2021 zongen we dit lied voor Serious Request, dat met het Glazen Huis en in samenwerking met het Wereld Natuur Fonds aandacht vroeg voor klimaatverandering en in actie kwam voor de ernstig bedreigde regenwouden van Zuid-Amerika. We haalden ruim 12.000 euro op en overhandigden het vlak voor kerstmis.

Dit jaar laten we de keus bij jullie. Waar voelt het goed om een bijdrage aan te leveren?

Op deze site staan worden een aantal goede doelen waar wij achter staan uitgelicht: https://goededoelen.nl/doel/natuur-milieu-en-wildlife

En mocht je ons eigen initiatief 52 Weken Duurzaam een warm hart toedragen? Wij willen de beweging graag nog veel groter maken en er ook volgend jaar weer voor zorgen dat alle deelnemers gratis mee kunnen doen. Help je mee? Doneer hier: https://52wekenduurzaam.nl/doneer/

Dank, dank! 💚🙏💚 Ivo, Caro en Serge

Beloning

Met dank aan DJ Jorien Renkema van 3FM Serious Request en de dirigent en alle zangers van Dekoor.

Casino - Column week 50

Een oudere vrouw die ik help met haar administratie, geeft regelmatig geld aan goede doelen. (Net als ik, overigens: ik heb bijvoorbeeld zojuist gedoneerd aan actie van 3FM, via 52wekenduurzaam). De mevrouw houdt van dieren, dus ze geeft aan clubs als ‘Weg met de (vul hier uw dierenmishandeling naar keuze in)’, ‘Steun de (dierensoort naar keuze) in nood’, ‘Help de (dierensoort naar keuze) de winter door’ (of de zomer, in geval van ijsberen).

Het zijn allemaal nogal kleine clubjes, waarvan ik me afvraag of ze groot genoeg zijn om een deuk in een pakje boter te slaan. Maar goed: het is mijn geld niet.

Zielig

Maar bij één club begin ik een irritant mechanisme te ontdekken: elke gift lokt steevast een brief uit met een zielige vraag om nóg meer geld. Het zal logisch zijn, vanuit de club bezien, maar het begint mij toch net iets te veel op het uitmelken van oude mensen te lijken.

Mijn vrouw, die handiger met ict is dan ik, trekt de club eens na op het digitale interweb. En het blijkt (ik verzin dit niet) dat de penningmeester twee jaar geleden is opgepakt omdat hij bijna drie ton van het donatiegeld had vergokt in het casino.

Nou betekent dat niet dat je niet meer aan deze club moet geven. Integendeel, ze hebben vast geleerd van hun fouten, de interne controle aangescherpt, de trap van bovenaf schoongeveegd en bla bla bla. Maar de oudere mevrouw geeft haar geld voortaan toch liever aan een ander clubje.

Machtig

Waarbij ik toch blijf zitten met de vraag of die kleine clubjes echt wat kunnen betekenen in de wereld. Kan je je geld niet beter aan een grote, machtige liefdadigheidsclub schenken, of aan een actie als van 3FM?

Gelukkig ontdek ik een overkoepelende organisatie (Effecive Altruism), die wetenschappelijk bijhoudt welke maatregelen het meeste effect opleveren. Waar krijg je, om het op z’n Amerikaans te zeggen, de biggest bang for the buck?

Wormen

Wat is bijvoorbeeld de beste manier om te bevorderen dat kinderen in Afrika naar school gaan? Lesmateriaal naar Afrika sturen, scholen bouwen, meer leraren opleiden of een pilletje? Dat blijkt dus een – spotgoedkoop – pilletje te zijn. Tegen wormen. Want in Afrika kampen veel kinderen met gemene worm-infecties, waardoor ze vaak weken of maanden school moeten missen. Geld uitgeven aan pilletjes heeft dus meer effect dan geld uitgeven aan bijvoorbeeld het bouwen van scholen.

Lekker

Om helemaal eerlijk te zijn ontdek ik later dat er meerdere van die overkoepelende organisaties bestaan. Lekker dan: nu hebben we weer een overkoepelende organisatie nodig om te onderzoeken welke overkoepelende organisatie het beste advies levert.

Maar het allerbeste advies blijft toch: geef alleen aan clubs die hun penningmeester uit de buurt van het casino houden.

Rob Voorwinden

Weekuitdaging 49
Kap ermee

WEEK 49 : Wat gaan we doen?

Kappen waarmee? Met het kappen van kerstbomen… Wist je dat er in Nederland jaarlijks 2,5 miljoen kerstbomen worden gekocht?! Zeg nou zelf, zo’n boom heeft een paar jaar z’n best staan doen om tot wasdom te komen en wij gooien hem na drie weken plantmishandeling gewoon weer weg 🙁.  Niet echt duurzaam! Deze week gaan we kijken hoe we kerst op een andere manier minstens zo gezellig kunnen maken…

 

Oh dennenboom, oh denneboom

Waarom?

Het mag duidelijk zijn dat de milieu-impact van 2,5 miljoen bomen ieder jaar weer enorm is. Het gebruik van land, voeding en water om de bomen op te laten groeien, het transport, het plastic waarin de bomen vaak verpakt worden… Allemaal om een paar weken plezier te hebben. Gelukkig worden de ingeleverde bomen steeds vaker tot compost verwerkt, maar er worden ook nog steeds veel verbrand. En dat stoot weer veel CO2 uit. 

Maar wat dan? Is een kunstboom beter? Nee, niet echt. Een wegwerpkerstboom of kunstboom zijn beide niet milieuvriendelijk en op internet is er al jaren een discussie welke van de twee nou slechter is. Een kunstboom gaat jaren mee maar de milieuonvriendelijke productie en het transport maken de nepperd ook tot een grote vervuiler. Gelukkig zijn er betere opties!

Kleine stap

Koop dit jaar geen kerstboom die na de kerst het einde van z’n leven heeft bereikt maar kies voor één van onderstaande alternatieven. Kies een duurzame boom. 

Grotere stap

Kies naast  een duurzame kerstboom dit jaar ook voor duurzame verlichting en versiering.

Duurzame kerstboom

Huur of adopteer een kerstboom

Deze wordt in januari weer terug geplant. Er zijn overal initiatieven: www.duurzame-kerstbomen.nl, www.beterboompje.nl, huureenkerstboom.nu en adopteereenkerstboom.nl. Bij deze laatste heeft elke boom een uniek nummer zodat je volgend jaar dezelfde boom kunt adopteren. Een adoptieboom kan tot wel 5 keer opnieuw gebruikt worden. Belangrijk hierbij is dat je niet veel kilometers hoeft te rijden om hem op te halen. Dus zoek welke initiatieven er bij jou in de buurt zijn. 

Koop een tweedehands kunstboom

Dat kan via een kringloopwinkel of Marktplaats of vraag eens in je omgeving of iemand er nog een heeft. Deze boom is toch al gemaakt dus fijn als hij een tweede leven krijgt

Maak je eigen kerstboom

Voor alle mensen die van knutselen houden (en ja kinderen vinden dit vaak heel leuk) staat het internet vol met inspirerende voorbeelden van hoe je zelf van bijvoorbeeld een pallet, resthout, oude boeken of een trap een kerstboom kunt maken. www.pinterest.com/christmaholic/alternatieve-kerstbomen/ Ook kun je met washi tape een boom op de muur maken of teken er met krijtstift één op het raam.

Een kerstboom met kluit kopen

Vind je de geur van kerstbomen echt onmisbaar en heb je een tuin? Koop dan een boom met grote kluit zodat je hem na de kerst in je tuin kunt zetten en volgend jaar weer kunt gebruiken. Let er wel op dat hij voldoende water krijgt en niet te dicht bij de verwarming staat.

Gebruik een plant die je al hebt

Hang de lichtjes in een mooie plant die er al staat Het gaat tenslotte om de kerstsfeer. Of hang ergens in huis een mooie tak uit het bos op met lichtjes erin.

Duurzame verlichting

Gezellig, die lampjes in de tuin en in de boom. Maar die leuke lichtjes slurpen energie. Gelukkig zijn er genoeg alternatieven voor traditionele kerstverlichting te vinden. Met LED-lampjes bijvoorbeeld. LED-verlichting heeft niet alleen een veel lager verbruik maar ook een hoger aantal branduren dan gewone verlichting. En er zijn zelfs LED-lichtsnoeren die werken op zonne-energie!

Wanneer u dag en nacht de kerstverlichting aan laat staan, bent u deze maand € 30 méér kwijt aan stroom. Bij uitbundige kerstverlichting kan dit verschil wel op € 100 uitlopen. Vergeet daarom niet uw kerstverlichting overdag uit te doen. Goed voor het milieu én de portemonnee. Kijk voor meer tips over verlichting op https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/zuinige-lampen/kerstverlichting

Duurzame versiering

Doe inspiratie op uit de natuur

Ieder jaar andere versiering in je boom? Dat kan maar dan graag op een duurzame manier:

De natuur maakt prachtige dingen. Doe er je voordeel mee. Denk aan hulst, dennenappels, mos enz. Strikje erbij of een kerstbal die je nog hebt liggen en klaar.

Knutsel er lekker op los

Maak met afvalmateriaal de mooiste kerstengelen, ballen, dieren, kransjes of bloemen in elkaar. Internet staat vol met inspiratie. Ook hilarisch http://www.kerstballenbreien.nl/

Bakken

Jazeker, je kunt je eigen kerstversiering ook zelf bakken. Maak een vormpje met ster of kerstboom en bak koekjes die je in de boom hangt met een mooi lintje. Lekker en leuk om te doen met kinderen. 

Koop je versiering tweedehands

Omdat er veel mensen zijn die ieder jaar een nieuwe kerstversiering willen kun je in veel kringloopwinkel allerlei tweedehands versieringen vinden. Doe er je voordeel mee!

Tips

  • Gebruik liever geen plastic nepsneeuw en ook geen spuitbussen met nepsneeuw.
  • Ook het kaarslicht mag met Kerstmis niet ontbreken. Veel kaarsen worden helaas gemaakt met palmolie, wat een belasting is voor ons milieu. Ga spaarzaam om met kaarsen, en maak eventueel nieuwe kaarsen van oude kaarsresten. Kaarsen van bijenwas van regionale imkers zijn een goed en duurzaam alternatief.
  • Mocht je nou toch een kerstboom hebben die niet terug de grond in gaat verbrand de boom dan niet na afloop, maar zorg dat hij bij het compostafval belandt. Veel gemeenten halen kerstbomen op om ze vervolgens te versnipperen, composteren of verbranden.

Beloning

Heb jezelf een leuke oplossing bedacht? Deel ze met ons en de wereld via onze FB-groep of op Instagram.

Beurgerlui - Column week 49

Als challenge gaan we deze week géén kerstboom kopen.

Mooi, want een kerstboom is voor schijnheilige burgerlullen.

Tenminste, dat vind ik als ik 16 jaar oud ben. Ik ben punk, draag het leed van de wereld op mijn schouders en voel mij door weinigen begrepen. En dat bevalt mij uitstekend, zoals wijlen Jules Deelder het al uitdrukte.

Ozonlaag

Bovendien weet je als zestienjarige sowieso precies hoe de wereld in elkaar zit. Dus die kerstboom, en dat hele kerstgedoe er omheen, is iets voor schijnheilige burgerlullen. Voor mensen die het hele jaar door proberen elkaar en de wereld naar de klote te helpen (Kernenergie! Kernbommen! Gat in de ozonlaag! Lubbers! Thatcher! Luns! Reagan!) om daarna met een uitgestreken smoel twee dagen onder de Kerstboom het Feest van de Vrede te vieren, en daarna weer vrolijk verder te gaan met slopen.

Geschop

Ik heb in die tijd, bij mijn ouders thuis, dan ook menige decembermaand verziekt door mijn voortdurende geschop tegen Kerstmis, zowel figuurlijk als letterlijk. Als ik met mijn vader nog eens in zijn dagboeken uit die tijd lees, staat het schaamrood me op de kaken. Sorry, pa. Echt.

Orgie

Niet dat ik nu veel milder ben. Waar ik me tegenwoordig dood aan erger is dat december een aanleiding is geworden voor een orgie van consumentisme. Waarbij we met z’n allen het bruto nationaal product van een middelgroot land in Afrika over de balk gooien aan rotzooi waarvan we hopen dat het ons gelukkig gaat maken, en vooral aan heel veel vreten en zuipen.

Ja, ik ben een gezellige vent.

Als mijn bloeddruk bij de zoveelste aanbieding voor ‘Black Friday’ door het dak dreigt te gaan, doneer ik vijftig euro aan een organisatie die bomen plant in Afrika en Azië. Daarmee kan ik het ook aan mezelf verkopen om toch maar een echte kerstboom aan te schaffen, in plaats van er zelf een te knutselen.

Omdat ik, nu ik zélf een burgerlul ben, weet dat zo’n boom ook best gezellig kan zijn. En omdat de knutselbereidheid binnen het gezin, met de Sinterklaassurprises, al tot het maximale is opgerekt.

Bovendien heb ik al genoeg kerstfeesten verziekt in mijn leven.

Rob Voorwinden

Weekuitdaging 48
Zuinig met papier

WEEK 48 : Wat gaan we doen?

Heb je Black Friday weerstaan? Maar moet je nu toch echt cadeautjes inslaan?

Voor Kerst of Sinterklaas, en ga je ze online bestellen helaas?

Dat stoot natuurlijk uit veel CO2, maar kost ook massa’s kartonnen dozen, NEE!

Wist je dat er op dit moment hier… een echt tekort is aan papier? 

En is jou ook gemeld dat daarvoor levende bomen worden geveld?

DAT VALT TOCH NIET TE RIJMEN?

In December pakjesmaand gaan we daarom ons papierverbruik eens goed onder de loep nemen. 

 

Door de bomen
het bos nog zien

Waarom?

Papier recyclen we toch al decennialang? En bijna alles is nu toch digitaal? Helaas! We gebruiken juist meer papier dan ooit. In Nederland bijna drie miljoen ton papier en karton. Dat is tachtig kilo aan papier per persoon aan kranten, tijdschriften, wc-papier, printpapier en verpakkingskarton. 

Deze enorme hoeveelheid papier is niet alleen mede-verantwoordelijk voor ontbossing. Er kleven veel meer nadelen aan de productie: Er worden giftige bleekmiddelen gebruikt om papier wit te maken. Dit komt bij lozing in waterwegen terecht. En voor de productie van ieder (!) A4’tje is vijf tot twintig liter nodig. Wist je dat de papierindustrie in de top drie van de grootste broeikasgas-uitstoters staat en de grootste verbruiker én vervuiler van water is? Oef!

Ook de productie van gerecycled papier vraagt om water en energie en zorgt dus voor milieubelasting. Er is een verschil in water- en landgebruik, maar het kost evenveel energie om papier te maken van oud papier als van houtvezels...

Het huidige tekort aan papier in Nederland komt doordat er in de coronatijd vele malen meer karton gebruikt wordt vanwege online kopen van spullen en eten. Hierdoor is er een tekort aan papierpulp ontstaan. De boekenindustrie heeft hier bijvoorbeeld ook last van.

Kleine stap

Precieze cijfers van het gebruik van cadeaupapier in Nederland zijn er niet, maar cijfers uit andere landen spreken boekdelen. Zo gooien de Denen met kerst jaarlijks 800.000 kilo aan cadeaupapier weg. En daar wonen nog geen zes miljoen mensen…

Gelukkig zijn er allerlei alternatieven voor het inpakken van cadeautjes, vaak nog leuker ook. Kijk bij de tips voor vele creatieve ideeën.

Koop deze december-maand geen nieuw cadeaupapier meer. Wees creatief en pak je cadeautjes op een andere manier in. 

Grotere stap

Een twee drie vier, hoedje van alternatief papier. Alles begint met bewustzijn. Wat voor papier gaat er dagelijks door jouw handen? Wc-papier, keukenrol, printpapier, boeken, kranten, tasjes, verpakkingen, kopieer- en printpapier, tijdschriften, folders, koffiebekers, notitieblok, dozen voor online bestellingen… Kun je alternatieven bedenken? Loop de tips hieronder eens na en bekijk bij welke jij nog winst kunt behalen.

Tips

Alternatieven voor het gebruik van cadeaupapier

  • Inpakken in stof: Heb je nog een oude theedoek, kleding die je niet meer aantrekt of nog een stuk stof over? Pak daar dan je cadeau mee in. Bind de stof vast met een stukje touw. In Japan is het een ware kunst. Furoshiki.
  • Maak een mooie tekening op een vel papier en pak daar je cadeautje mee in. Super origineel en uniek! Je kunt er zelfs nog een boodschap op schrijven voor de ontvanger. 
  • Gebruik oud papier. Denk aan oude tijdschriften, Donald Ducks, kalenders, een oude atlas of wegenkaart of in een krant. Mooi lint of touw eromheen en klaar. 
  • Versier een doos(je) en stop het cadeautje erin. 
  • Pak cadeautjes die je zelf ontvangt netjes uit en bewaar het inpakpapier. 
  • Er bestaat ook herbruikbaar cadeaupapier! 
  • Koop je cadeaus niet online, maar bij lokale ondernemers. Die kunnen je steun goed gebruiken én het scheelt een hoop kartonnen dozen…

Andere tips om het gebruik van papier flink in te dammen

  • Print zo min mogelijk en als je het doet bij voorkeur tweezijdig. Check de tips van Milieu Centraal om slimmer te printen en motiveer je collega’s om hetzelfde te doen.  
  • Beperk reclamedrukwerk en ongewenste post. Zero Waste Nederland helpt je op weg. 
  • Verminder alledaags papiergebruik. Neem een herbruikbare tas mee als je gaat winkelen, neem een hoorntje en geen bakje ijs, gebruik een mok of to go beker in plaats van papieren bekertjes, gebruik bij verkoudheid stoffen zakdoeken in plaats van papieren en vermijd weggooiborden en -kopjes bij feesten en partijen.
  • Ben jij echt een todolijstjesmaker? Ga voor een app als Todoist, Asana of Google Tasks óf schaf een ‘whiteboardschrift’ aan, zoals Correctbook of Bambook: een schrift dat je oneindig kan gebruiken!

Wc-papier

  • Ga voor 100% gerecycled wc-papier of een bamboeversie. Deze komen inclusief leuk inpakpapier! 
  • Wil je echt hardcore gaan? Gebruik dan alternatieven voor wc-papier. 
  • In DWDD gaf cabaretier Kasper van der Laan ook nog een spannende tip om wc-papiergebruik te verminderen… Wie durft?

    Lezen

  • Gebruik een e-reader, leen je boeken bij de goeie oude bibliotheek of wissel onderling boeken uit. Op veel plekken zie je tegenwoordig ook omruilkasten.
  • Lees kranten en tijdschriften digitaal, op een tablet.
  • Koop en verkoop tweedehands boeken. Ook van schoolboeken zijn vaak tweedehands versies te vinden.
  • Heb je een tijdschrift uit maak er een ander blij mee of gebruik hem als inpakpapier. Veel tijdschriften hebben ook een online versie! En als je stiekem vaak maar paar artikelen leest, is Readly misschien interessant voor jou?


Kringlooppapier 

Koop je toch papier kies dan voor kringlooppappier met keurmerk. Kijk voor keurmerken op Zinvol, want een stuk papier kan tot maar liefst vijf keer gerecycled worden.

Drukwerk 

Heb je drukwerk nodig ga dan voor duurzaam verantwoord papier en een drukker die zo verantwoord mogelijk drukt. Twee mooie voorbeelden daarvan zijn Libertas Pascal en Groenprint.nl 

Gebruik je veel opschrijfboekjes en enveloppen? 

Verdiep je in duurzame opties. Wij waren bijvoorbeeld erg gecharmeerd  van Green Side. Zij zamelen enkelzijdig gebruikt printpapier van onder andere scholen en ziekenhuizen in of bijvoorbeeld huisstijldrukwerk wat niet meer gebruikt wordt en maken daar mooie nieuwe items van (notebooks en enveloppen). Ze zijn altijd op zoek naar nieuwe aanvoer (in de regio Utrecht, Groningen en Wageningen). Laat het ze weten als jij papier hebt voor zo’n mooi tweede leven.

Afval scherp scheiden 

Verdwijnen er bij jou in huis toch ook nog wel eens papieren tussen het andere vuil? Kijk voor tips op afvalscheiden.nu

Een ander tweede leven? 

Op Pinterest en Youtube vind je een enorme hoeveelheid mogelijkheden om papier te hergebruiken. Leuk als je jouw manier van papier hergebruiken en besparen deelt in onze Facebookgroep!

Beloning

 

Dozen - Column week 48

Het eerste waar ik op dit moment naar kijk in de supermarkt, is of er na de kassa nog kartonnen dozen liggen. Er moeten immers Sint-surprises worden gemaakt, en waar ben ik zonder karton? Helaas vis ik tot nu toe achter het net. Ik spaar thuis daarom zelfs de meest lullige kartonnen doosjes op – het wordt improviseren.

Na de kartonnendozencheck pak ik een karretje, dat ik op routine begin vol te gooien met groente. Totdat ik voor de grap eens kijk waar de druiven, die in de aanbieding zijn, vandaan komen. Brazilië dus. Okeeee….. Misschien is het niet al te duurzaam om mijn groente en fruit van de andere kant van de wereld in te laten varen? Of, nog erger, wellicht zelfs in te laten vliegen?

USA

Bezorgd begin ik ter plekke de landen van herkomst uit te pluizen. Sla uit Spanje, appels uit Italië, sperziebonen uit Egypte, haricots verts uit Marokko, broccoli uit Kenia, zoete aardappel uit de USA, bananen uit Guatemala en Peru…

Zonnekoning

Wat een boel landen! En wat een variatie! Aspergepunten (Zimbabwe), mango (Ghana), avocado (Colombia en Chili). Iedereen met tien euro op zak kan in vijf minuten tijd meer soorten groente en fruit kopen dan de Franse Zonnekoning Lodewijk XIV tijdens zijn hele leven. (En dan nog maar klagen dat we het tegenwoordig zo slecht hebben. Maar dit terzijde).

IJsbergsla

In een opwelling besluit ik voortaan alleen nog maar groente uit Nederland te kopen. Maar dan herinner ik me dat ook Nederlandse groente niet per sé duurzaam hoeft te zijn.

Ik bedoel: in de supermarkt kan ik, in de maand november, kiezen tussen kropsla uit Nederland en IJsbergsla uit Spanje. Geen moeilijke keuze, zou je zeggen.

Maar ja: sla groeit in Nederland in november alleen in een kas, en die wordt waarschijnlijk gestookt met aardgas. Terwijl de ijsbergsla in Spanje wellicht uit een kas komt die níet gestookt hoeft te worden. Als dat klopt, weegt dat misschien weer op tegen het vrachtwagentransport van Spanje naar Nederland.

Marokko

En dan lees ik in de krant dat je straks, in februari, beter appels uit Marokko kunt kopen dan uit Nederland. Want die Nederlandse appels hebben dan al een paar maanden in een energieverslindende koeling gelegen, terwijl ze in Marokko nog van de bomen schijnen te komen.

Winterklaar

Kortom, ik weet het even niet meer, dus ik ga maar gewoon iets dóen. Zoals mijn moestuin winterklaar maken. Om groente en fruit vanuit je achtertuin naar je keuken te transporteren heb je immers geen vrachtwagen, boot of vliegtuig nodig. En het gaat me natuurlijk niet lukken om avocado’s, mango’s en bananen te verbouwen, maar allerlei soorten heerlijke sla: dat kan ik. Ik kijk er naar uit, straks aan het einde van het voorjaar.

Blijft de vraag: hoe kom ik nu de winter door? Uit welk land eet ik mijn sla? Tips welkom.

Zo lang het transport maar gebeurt in kartonnen dozen.

Rob Voorwinden

Weekuitdaging 47
Green Friday

WEEK 47 : Wat gaan we doen?

Reclames op de radio, folders in de bus, TV-spotjes… De verleiding is overal. Kopen, kopen en nog eens kopen. Goedkoper, sneller en steeds meer. Met als climax Black Friday.

HO, HO, HO! Dit jaar krijg je een duurzaam cadeau.

De Kerstman en Sinterklaas zijn er helemaal klaar mee. Deze twee oude wijzen zien dat ons consumeergedrag leidt tot steeds minder. Daarom gaan we deze week juist consuminderen! Om weer meer voldoening te krijgen. 

We gaan voor Green Friday! De vrijdag deze week waarop we dit keer geen nieuwe spullen kopen. Je kunt eigen spullen een nieuw leven geven, tweedehands cadeautjes kopen, of ervaringen geven. Want wist je dat ervaringen veel gelukkiger maken dan spullen? In week 29 gingen we hier al uitgebreid op in. 

Green is the new black. Op Green friday gaan we nadenken over hoe we het Sinterklaas- en Kerstfeest weer leuk én duurzaam kunnen maken. 

Ho ho ho, dit jaar
krijg je een duurzaam cadeau

Tips

Ontdek de leukste kringloopwinkels en andere tweedehandswinkels in Nederland en België: https://allekringloopwinkels.nl/

Tweedehands kleding:

https://www.vinted.nl/

https://thenextcloset.com

Vind markten met tweedehands spullen bij jou in de buurt:

https://www.meukisleuk.nl

Let op spullen in jouw buurt, gratis af te halen: https://www.gratisaftehalen.nl

Of zoek op facebook en marktplaats op: gratis af te halen

Meer duurzame kado tips:

https://zerowastenederland.nl/blog/cadeaus-hoe-doe-je-dat

Help mee om duurzame cadeau de normaalste – en meest wenselijke – zaak van de wereld te maken!

https://www.presentpresent.nl

Tips voor het geven van duurzame kindercadeau’s:

https://kiind.nl/tips-duurzame-cadeaus

 

Beloning

Met dank aan https://pietensint.nl voor het uitlenen van de pakken.

Pindakaasjuwelier - Column week 47

 

Deze feestdagen gaan we als ‘challenge’ geen spullen aan elkaar cadeau geven, maar ervaringen. Hartstikke goed. Want van ervaringen heb ik jarenlang plezier, terwijl ik van nieuwe spullen hooguit één dag gelukkig word. Na een week is de glans er af, en na een jaar liggen die mooie spullen die ik op mijn verlanglijstje had gezet, die spullen die mijn leven eindelijk compleet zouden maken, te verstoffen in de kast of op zolder.

Daarom koop ik zelf ook bij voorkeur niks nieuws meer. En als ik echt iets nodig heb, kijk ik eerst in de kringloop of op Marktplaats. Ik heb dus geen enkele reden om een winkelcentrum te bezoeken - behalve als het toevallig de snelste weg is naar de trein.

Winkelhart

Zo kom ik In Utrecht, op weg naar het centraal station, terecht in Hoog Catharijne – ooit het ‘Winkelhart van Nederland’, inmiddels omgedoopt tot ‘The Mall’. En wat zie ik daar, vlak naast de in- en uitgang, op ongetwijfeld de duurste vierkante winkelmeters van Nederland? Een pindakaaswinkel.

Wat. De. Fok?

Maar inderdaad, de naam dekt de lading perfect: het is een winkel waar ze allerlei verschillende soorten pindakaas verkopen. De zaak is sjiek en ruim opgezet – een soort pindakaasjuwelier.

Beschaving

Echt mensen, eet pindakaas als je het lekker vindt. En koop het vooral bij de pindakaasjuwelier. Maar dat zo’n winkel op zo’n plaats kan bestaan, betekent maar één ding: dit land heeft geen problemen meer. Ze zijn op. Zodra we zoveel geld hebben dat we in een poepsjieke winkel speciale smaakjes pindakaas gaan kopen, kan de vlag uit. Er zijn blijkbaar geen dringender zaken om ons mee bezig te houden dan de keuze tussen pindakaas koffie/zeezout of pindakaas dadel/kaneel. Dit is het toppunt van de beschaving – beter gaat het niet worden.

Funshoppers

Ik sta een tijd aan de grond genageld voor de winkel. In mijn gedachten zie ik de bewakers al onopvallend komen aanlopen, om deze duidelijk verwarde man af te voeren naar een plek waar hij de andere funshoppers, die blijkbaar wél liever spullen hebben dan ervaringen, niet uit hun spending-flow brengt.

Playboy

Ik vlucht de winkel in. Met – hopelijk - de blik van een playboy die even vijftig potten pindakaas chilipeper/citroengras komt aanschaffen om de ontbijtvoorraad op zijn jacht in Monaco weer op peil te brengen, vergaap ik me aan het aanbod. Pindakaas knoflook/gebakken ui, pindakaas stroopwafel/kaneel, pindakaas sport (met extra eiwit), pindakaas witte chocolade, pindakaas koffie/zeezout, pindakaas met weet ik wat – en dat allemaal voor zes euro per potje.

Lichtelijk verdwaasd zit ik even later in de trein.

Nou ja: het was in elk geval een ervaring.

Rob Voorwinden